煎鸡蛋
煎鸡蛋
煎鸡蛋是一道简单又美味的菜肴,只需要几个简单的步骤。
首先,你需要准备一个平底锅、一个碗、一个打蛋器、一点盐和一点油。
将鸡蛋打入碗中,用打蛋器搅拌均匀。加入一点点盐,让鸡蛋更美味。
然后,在平底锅里倒入少许油,开中火加热。当油热了之后,将蛋液倒入锅中。迅速转动平底锅,让蛋液均匀地铺满锅底。
煎鸡蛋时需要耐心,不要急着翻面。当鸡蛋边缘开始凝固,大概一分钟左右,你就可以用锅铲小心地翻面。再煎一分钟左右,鸡蛋就煎好了。
把煎好的鸡蛋盛出来,就可以享用了。你可以搭配吐司、沙拉或其他配菜一起吃。
煎鸡蛋不仅简单易做,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素。它是一道老少皆宜的美食,非常适合作为早餐或午餐食用。