三年级400字习作 跆拳道实战课
今天上午，我的跆拳道馆有一节实战课！就是在一定的时间里，穿上护具，踢头或者踢护具，直到时间结束为止。
本来我已经上了一节品势课了，一看后一节是实战课，正好我也有时间，就上了这节课。
刚开始，我和一个红黑带的人打实战，而且这个监督的教练我也没有见过，所以我感觉教练有点偏向我的对手。虽然我毕竟比我的对手段位高，但是我差不多有半年没怎么来训练了，所以，我和他的技术差不多。教练偏向我的对手，让他又踢这又踢那，一直在指导他，就不理我，很少跟我说战术指导和注意事项，我觉得，就算我段位很高，也没有得到重视，多少有些伤心！
但是，我凭借自己的经验，渐渐占了上风，使我得到了表扬，我的对手接受了惩罚。中间我还和一个很胖的小孩儿发了1一场，但是他段位很低，虽然他段位比我低，但是，他能有效的利用教练教的方法，得到有效分数，使我很敬佩他！
这节课结束后，走在回家的路上，妈妈对我说:“你半年没训练了，肯定会退步了，这可以原谅，你要记住教练教的方法，得到有效分数，才能胜利。”我自己也反思，觉得自己退步太多，只有持续训练，才能有所提高！边想边往家里走，正好路过汉堡店，算了，不想了，在这里吃个痛快吧！
本来我已经上了一节品势课了，一看后一节是实战课，正好我也有时间，就上了这节课。
刚开始，我和一个红黑带的人打实战，而且这个监督的教练我也没有见过，所以我感觉教练有点偏向我的对手。虽然我毕竟比我的对手段位高，但是我差不多有半年没怎么来训练了，所以，我和他的技术差不多。教练偏向我的对手，让他又踢这又踢那，一直在指导他，就不理我，很少跟我说战术指导和注意事项，我觉得，就算我段位很高，也没有得到重视，多少有些伤心！
但是，我凭借自己的经验，渐渐占了上风，使我得到了表扬，我的对手接受了惩罚。中间我还和一个很胖的小孩儿发了1一场，但是他段位很低，虽然他段位比我低，但是，他能有效的利用教练教的方法，得到有效分数，使我很敬佩他！
这节课结束后，走在回家的路上，妈妈对我说:“你半年没训练了，肯定会退步了，这可以原谅，你要记住教练教的方法，得到有效分数，才能胜利。”我自己也反思，觉得自己退步太多，只有持续训练，才能有所提高！边想边往家里走，正好路过汉堡店，算了，不想了，在这里吃个痛快吧！